Ada banyak sekali pantun kesehatan yang mungkin telah Kamu temui dimana saja. Ajakan ini memang gencar sekali dilakukan oleh orang-orng yang ahli di bidang tersebut. Hal ini karena masyarakat sudah kurang sadar akan pentingnya menjaga kesehatan sehingga mereka pun juga tidak begitu aware.
Padahal kesehatan sudah menjadi salah satu investasi yang penting bagi masa depan. Kamu pun harus menjaganya mulai dari usia muda karena akan berdampak positif di masa tua. Nantinya akan memiliki tubuh yang sehat dan bugar sekalipun sudah memasuki usia-usia rentan.
Tentunya Kamu juga menyadari bahwa banyak sekali penyakit yang rentan untuk menyerang di usia tua. Maka dari itu hal ini dapat dihindari mulai dari sekarang sehingga dapat meminimalkan resiko tersebut. Selain itu, setiap orang pastinya tidak ingin merasakan penyakit berat di masa tua mereka.
Contoh Pantun Tentang Kesehatan
Berikut ini adalah kumpulan pantun kesehatan yang mungkin bisa Kamu jadikan sebagai pengingat diri sendiri untuk bisa terus menjaganya. Kamu bisa memulainya dari hal-hal sederhana dan kebiasaan setiap hari seperti minum air putih secara rutin, makan tepat waktu dan tidak sering begadang.
Jangan lupa untuk selalu rajin olahraga. Pasalnya saat ini banyak sekali orang-orang yang tidak berolahraga dengan hal-hal sederhana sekalipun karena alasan pekerjaan yang menumpuk bahkan di akhir minggu sekalipun.
Contoh Pantun Kesehatan sebagai Pengingat Hidup Sehat
1. Pergi belanja mampir ke Yogya
Lihat melati banyak yang mekar
Ayo terus berolahraga
Agar tubuh selalu bugar
2. Ingin berkebun membeli benih
Benih dipilih benih melati
Jangan lupa banyak minum air putih
Hilangkan haus tidak dehidrasi
3. Pergi berlibur bersama teman
Ternyata di jalan hujan rintik
Ayo selalu cuci tangan
Pakai sabun, gosok selama 20 detik
4. Dekat rumah ada lembah
Bikin sulit saat lewat
Jangan lupa makan sayur dan buah
Agar tubuh jadi lebih kuat
5. Buah apel tumbuh di hutan
Kumpulan binatang menikmati
Ayo, jaga selalu kesehatan
Makan sayur, buah, dan roti
6. Butiran air disebut embun
Tampak bergelantung di dedaunan
Jika mandi harus pakai sabun
Bersihkan badan dari segala kuman
7. Buah melon buah mangga
Mulai tumbuh di pekarangan
Sehat itu sangat berharga
Jika dibanding harta kekayaan
8. Pagi-pagi pergi ke ladang
Di jalan malah turun hujan
Apa gunanya kamu begadang
Hanya buat sakit badan
9. Ke pasar membeli sikat
Tak lupa memberi ragi
Apabila ingin sehat dan kuat
Harus rajin makan makanan bergizi
Pantun tentang Kesehatan Tubuh
10. Berolahraga agar badan sehat
Bersepeda sambil membawa roti
Kalau lelah baiknya istirahat
Sambil rebahan tenangkan hati
11. Bersih rumah itu tradisi
Acaranya pasti bermanfaat
Konsumsilah makan minum bernutrisi
Biar badan sehat walafiat
12. Beli sayur beli terasi
Belinya di Pangandaran
Covid-19 cepatlah pergi
Jangan lupa sering cuci tangan
13. Saat pagi makan buah
Makan buahnya bersama teman
Penyakit itu bisa dicegah
Asal disiplin menjaga kesehatan
14. Sarapan pagi dengan bubur ketan
Berangkat kerja tidak terlambat
Rutinlah makan sayur-sayuran
Agar tubuh tetap sehat
15. Di sana kamu di sini aku
Saling bercengkrama dengan bahagia
Semoga sehat ini badanku
Karena sering berolahraga
16. Ke toko membeli cat rumah
Sebentar lagi ada lebaran
Penyakit itu bisa dicegah
Asal disiplin jaga kesehatan
17. Baca buku sampai tamat
Lupa waktu sampai sakit
Jika ingin tahu nikmatnya sehat
Akan terasa ketika sakit
18. Potong kain pakai gunting
Kain dipotong terkena rendang
Kesehatan itu sangatlah penting
Tubuh bugar pikiran pun tenang
Pantun untuk Selalu Menjaga Tubuh Tetap Fit
19. Naik bus membeli tiket
Turun di Terminal Singosari
Agar gigi selalu sehat
Ayo, rajin menggosok gigi
20. Ke pasar beli belut
Tak lupa melihat camar
Jika bersin tutuplah mulut
Biar penyakit tidak menyebar
21. Liburan semester ke Candi Borobudur
Batu tersusun terlihat memikat
Jika lelah, cepatlah tidur
Badan segar, hilanglah penat
22. Kakak bersolek di depan cermin
Terlihat asyik mainkan terompet
Jangan lupa minum vitamin
Kuman penyakit tak mungkin mendekat
23. Pinggir kali udaranya segar
Tak mungkin terasa mengering
Agar badan selalu bugar
Rutin naik sepeda berkeliling
24. Sungguh menawan suasana pagi
Sepoi angin menerpa badan
Biasakan selalu menggosok gigi
Bau mulut segar dan bebas kuman
25. Hujan turun badan pun basah
Tertiup angin serasa patah
Jatuh sakit terasa susah
Tidak bisa pergi ke sekolah
26. Ke sana kemari mencari kelinci
Kelinci sembunyi di dalam kamar
Ayo, makan makanan bergizi
Tubuh sehat otak pun pintar
27. Mencari pinus hingga ke bukit
Di tengah jalan mendapat jamur
Kenapa bada jadi sakit?
Karena makan tidak teratur
Pantun tentang Pentingnya Menjaga Kesehatan Tubuh
28. Mencari makan dapatnya kroket
Tak lupa membeli kacang
Jaga selalu kebersihan toilet
Kuman penyakit pasti hilang
29. Jalan jalan ke bukit
Di jalan melihat pohon salak
Jika badan sedang sakit
Makan apa pun tidaklah enak
30. Saat lebaran makan ketupat
Ketupat dimakan saat hangat
Kalau tubuh kita tetap sehat
Belajar pun lebih semangat
31. Liburan ke Bali datang ke Seminyak
Areanya luas banyak buah lebat
Apa gunanya harta banyak
Jika badan tidaklah sehat
32. Pohon tumbuh di tepi jalan
Daunnya basah karena hujan
Jangan biasakan jajan sembarangan
Bisa bisa penyakit menyerang badan
33. Pohon apel daunnya lebat
Jatuh menimpa pohon alpukat
Jika badan kita sehat
Hidup ini rasanya begitu nikmat
34. Jalan-jalan ke Kota Medan
Pergi ke pasar membeli jamur
Ayo jaga kesehatan
Dengan olahraga secara teratur
35. Harus selalu berterima kasih
Atas nikah yang kita terima
Apabila tangan slalu bersih
Badan kita selalu terjaga
36. Cahaya matahari terasa hangat
Tembus pohon yang berdaun lebat
Mandi pagi haruslah semangat
Itu cara hidup yang sehat
Pantun tentang Kesehatan Itu Mahal
37. Belanja ke Mangga Dua
Hendak membeli potongan sutra
Ayo kawan, kita berolahraga
Agar jiwa dan raga bahagia
38. Melihat langsung Taj Mahal
Rasanya begitu senang
Kesehatan itu amatlah mahal
Jika sakit pasti keluar uang
39. Rumah mewah ada kolam
Tumbuh bunga untuk hiasan
Jangan sering tidur larut malam
Baik-baiklah menjaga kesehatan
40. Pergi ke hutan mencari durian
Malah pulang membawa kancil
Lari pagi jangan ditinggalkan
Badan sehat dimulai dari yang kecil
41. Makanan rendang pastilah enak
Rasa terjamin harganya murah
Jangan sering makan banyak lemak
Nanti malah hambat peredaran darah
42. Berangkat sekolah dengan semangat
Sarapan pagi dengan kopi
Kalau ingin jantung kita sehat
Wajib olahraga setiap hari
43. Ke sekolah naik motor
Sampai di sekolah bertemu teman
Ganti pakaian saat kotor
Agar terbebas dari kuman
44. Pagi hari sarapan kupat
Di siang hari makan ketan
Banyak minuman yang tidak sehat
Karena mengandung pemanis buatan
45. Pergi ke Solo membeli batik
Sambil diukur panjang dan lebar
Air putih itu lebih baik
Bikin badan selalu segar
46. Sudah terdengar azan Subuh,
Ayo segera pergi mandi.
Mari jaga kesehatan tubuh,
Dengan makan makanan bergizi.
Dari kumpulan pantun kesehatan diatas, mungkin saja Kamu juga sudah mendapatkan gambaran tentang bagaimana cara menjaga kesehatan tubuh di atas. Ada banyak sekali cara sederhananya mulai dari makan tepat waktu, rutin olahraga tidak meninggalkan kebiasaan sarapan dan tidur tepat waktu.
Satu hal yang penting dan tidak boleh Kamu tinggalkan yakni minum air putih sebanyak mungkin. Jadikan air putih sebagai cara untuk detoksifikasi tubuh secara alami dengan harapan mampu membersihkan ginjal dan organ dalam lainnya.
